main

Livsstil

Imorgon startar min riktiga resa!

februari 24, 2016 — av Sofia2

Hej
Snart börjar min resa till att få motivationen tillbaka.Jag har tränat mycket för 3 – 4 år sedan men nu är det glest mellan gångerna.Nu har jag tagit tag i det och startar nästa vecka, jag är själv utbildad inom hälsa och friskvård men har anlitat en PT som får sköta det 😁.Ibland behöver man en kick från någon annan.Jag har satt mål att på 3 månader få min idealvikt och även få tillbaka min vältränade kropp😀trots att jag har kommit upp i åren och gått upp i vikt.Allt handlar om att vara bestämd och vara motiverad DETTA FIXAR JAG !!!
Följ gärna med på min resa.Jag har insett under dessa år hur bra man mår när man tränar kontinuerligt…….just nu känner jag mig trött istället när jag inte tränar…

Ha en bra kväll alla därute !
// Sofia

Views All Time
1
Views Today
1

Svara

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading Facebook Comments ...
Loading Disqus Comments ...