main

Livsstil

Nyårslöfte eller livslöfte?

februari 10, 2017 — av Moa Lidenskog0

Andra gången den här träningsperioden jag har ont i huvudet, vet visserligen inte om det är stressrelaterat eller att jag spänner nacken nu när jag börjat lyfta tyngre vikter. Så jag gav mig en vilodag/sovmorgon och sen frukost.

Vägde mig för andra gången på fyra veckor och på måndag går jag in i vecka fem, det bästa är än sålänge att jag är hård men rättvis mot mig själv och att jag lyssnar på kroppen när den har ont eller säger ifrån!

Views All Time
1
Views Today
1

Svara

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading Facebook Comments ...
Loading Disqus Comments ...