Livsstil

Fysisk leverans

januari 25, 2017 — av Moa Lidenskog0

main

Livsstil

Nyårslöfte eller livslöfte?

januari 25, 2017 — av Moa Lidenskog0

Jag blir så trött på mig själv!
Hållt på med kostschema och träningsschema nu i 9 dagar.

Det jag gör är att: Gå och tittar/flexa min mage i spegeln för att se om jag blivit mindre runt midjan.
Varför nöjer jag mig inte med resultatet som jag har nått?
-Att mina rutiner är regelbundna! Att kroppen känns mycket piggare än innan plus att det är lättare att gå upp på morgonen för att jag är hungrig igen!

Det om något är goda resultat! Det betyder även att kostschemat och träningen någonstans redan levererar energi till min kropp och hjärna som innan var trött 24/7.
Nej, jag borde vara nöjd och stolt över den fysiska leverans kroppen ger mig!

Views All Time
1
Views Today
1

Svara

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading Facebook Comments ...
Loading Disqus Comments ...