Första inlägget dag nr 9

You need to log in or to post to this user's Wall.

  • Hej 👋
    Jag har inte bloggat på ett tag igen 😀livet går vidare iallafall. Jag kämpar på med träningen påskveckan tränade jag inte alls kände mig inte 100 % i kroppen.Men jag är igång och det händer en del i […]

  • Hej alla träningsglada

    Nu är snart min andra vecka gjord allt går som det ska känns det som…..imorgon ska jag ställa mig på vågen och mäta mig för att se vad resultatet blir 😀😀Jag förväntar mig inte en STOR […]

  • Hej alla glada kämpar !

    Jag har full fokus på min träning hur trött jag än är efter arbetet så traskar jag ner med bestämda steg mot gymet!! 👣👣💪💪
    I have a choice do it or not !!
    Efter ett pass mår jag mycket […]

  • Hej alla kämpar!
    Efter ca en vecka känns det underbart med träningen ! Att komma tillbaka till sina gamla rutiner med träning denna vecka blev det fem dagar i sträck och idag blir det PW / intervall….. imor […]

  • Sofia skrev ett nytt inlägg, Vilket tryck 1 år, 10 månader sedan

    Aj aj aj det blev ett djävul…kt tryck i benen i dag ….först knäböj 5 × 20 allrså 100 styck😲😲 jag höll på att spy 😯😯 sen var det dax för utfall med hantlar benen kändes som om det var hårda klossar som ska […]

  • Hej

    Har inte bloggat på ett tag nu.Men här går det utmärkt idag var jag även på hjärtmottagninge för att se hur den muskeln mår 😀 och det var mycket bra med EKG …puls 58 ….blodtryck 110/70 så jag är nöjd. […]

  • Hej 👋
    Idag har jag gjort matlådorna för imorgon, en portion provar jag idag😀
    Sen sätter träningen igång.
    Motivationen är på topp! 💜

    Längtar just nu till våren också så man kan ta sina långpromenader på m […]

  • Hej
    Nu har mina varor anlänt och resan börjar på måndag. Maten har inhandlats så imorgon blir det förberedelser av matlådor.
    Denna resa kommer verkligen att bli en utmaning som jag är taggad för.
    Kostti […]

  • Sofia skrev ett nytt inlägg, Förkylning 1 år, 10 månader sedan

    Hej
    Min utmaning har inte kommit igång….förkylning satte stopp för det men på måndag börjar jag och är verkligen taggad för detta.
    Jag VET att jag kommer att lyckas med mitt mål.
    Och får tacka för att jag in […]

  • Nu har jag fått allt jag behöver för att starta min resa kommer att påbörja den imorgon och är riktigt taggad
    för detta. Vill ni följa med under mina tre månader på denna resa så häng på min blogg jag kommer a […]

  • Hej
    Snart börjar min resa till att få motivationen tillbaka.Jag har tränat mycket för 3 – 4 år sedan men nu är det glest mellan gångerna.Nu har jag tagit tag i det och startar nästa vecka, jag är själv utbildad […]

  • Sofia registrerade sig 1 år, 11 månader sedan