Första inlägget dag nr 9

You need to log in or to post to this user's Wall.

  • Andra gången den här träningsperioden jag har ont i huvudet, vet visserligen inte om det är stressrelaterat eller att jag spänner nacken nu när jag börjat lyfta tyngre vikter. Så jag gav mig en vilodag […]

  • Med darrande armar, eller rättare sagt darrande triceps så har jag tryckt i mig min middag bestående av tonfisk, ris, grönsaker och en hel avokado. Har ett mellanmål kvar att äta idag, tänkte att jag tar det ti […]

  • Jag blir så trött på mig själv!
    Hållt på med kostschema och träningsschema nu i 9 dagar.

    Det jag gör är att: Gå och tittar/flexa min mage i spegeln för att se om jag blivit mindre runt midjan.
    V […]

  • Jag blir så trött på mig själv!
    Hållt på med kostschema och träningsschema nu i 9 dagar.

    Det jag gör är att: Gå och tittar/flexa min mage i spegeln för att se om jag blivit mindre runt midjan.
    Varför n […]

  • Tränade igår!
    Skoja inte vilken träningsvärk jag har i mage och ben. Vaknade med huvudvärk idag, så lät faktiskt mig själv sova och gå och handla allt annat som behövs för att resultatet ska bli så lyckat som […]

  • Moa Lidenskog skrev ett nytt inlägg, Sista måltiden 1 år sedan

    Den här helgen ska jag unna mig saker jag tycker är gott, sätta upp mitt träningsschema så det kommer överens med mitt jobb. Jag ska kickstarta träningen och hålla mig fast vid det. Det kommer inte bli enkelt, […]

  • Moa Lidenskog bytte profilbild 1 år sedan

  • Efter mycket om och men har jag bestämt mig för att ta tag i träningen på allvar igen. Efter en sjuksrkivning, depressioner och mediciner är jag redo att satsa på det jag alltid brunnit för. Min egna hälsa. […]

  • Moa Lidenskog registrerade sig 1 år sedan